بدنسازی سنگنوردی

بدنسازی سنگنوردی کتابی مبتنی بر آموزش و روش های بهبود کارآیی قدرت بدنی است  برای این ورزش هیجان انگیز . برای بدست آوردن قدرت کافی و صعود بر روی صخره ها .

Climb to Fitness-The Ultimate Guide to Customizing a Powerful Workout on the Wall

نوع فایل : PDF

نویسنده :Julie Ellison

ناشر : FalconGuides

تعداد صفحات : 324

حجم فایل : 13.7 مگابایت

زبان : انگلیسی

ISBN 978-1-4930-3054-5